メンテナンス

 

今日は、ほぼ一カ月ぶりの完全オフの日じゃ～！

子どもたちと家族4人で過ごしつつ

ずっとずっと酷使していた体をメンテナンスすることにする。

 

高校生の時、椎間板ヘルニアになりかけて

大会直前だったのでどうしても何とかしたく

顧問の先生と一緒に生まれて初めて訪れたのが、整体。

バキバキ！にびっくりしたが、その一週間後の試合にはしっかり出場できた。

 

それ以来やないかなぁ・・・本格整体は。

私の先輩でもあるMOGAのダンサーの丸さんから

絶対絶対いけ！と、指令を受け

ゴットハンドの整体師の元へ。

「いや～これはいかん。」と先生に豪快に言われて80分。

ひ～ひ～言いながら自分の体をどれほど酷使してきたか痛感。

 

どうやら背骨も腰も位置がおかしく、肩こりもあって筋肉が固まっていて、

正常に、腹からまっすぐ喉に向かて声を出す「筒」が伸びてないので、

喉を使って無理に声を出そうとして、潰していってるようだと。

↑ユウさんにいただいて愛用しているマスク

 

確実に体は年齢を重ねている。・・・ちゃんとメンテナンスせんといかんなぁ。

先生、またよろしくお願いします。

豪快先生は、大きな声で 喉仏のマッサージまで教えてくれたりして

いやはや元気をいただいて整体院を後にした。

 

午後からは、子どもたちと合流して、久々に愛媛FCの応援！

声は出さずに静かに応援したが、なんとなんとまたまた3対0で勝利！

全てのゴールが技ありの鮮やかゴールで

これはホント、ちょっとかなりプレーオフも見えてきたんでは！

5000人越えのお客さんとご一緒させていただいて満喫。

 

夜は温泉！ゆっくりゆったり過ごした1日が終わった。

明日からはまたちと忙しい。

軽く一杯やって、子どもたちのタンスの衣替えして

頑張ります！

 

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