毎朝、ひとくちヨーグルトを食べている。
ウチの子も、毎食スプーン1杯くらいのヨーグルトを、果物と一緒に食べている。
ヨーグルトは独身の頃、一人暮らしをしてた時から
５００ｇのやつを安売りの時に買って、
そのままカレースプーンでわしゃわしゃたべるんが好きやった。
あの酸味がええんよね～腸が すきっとしてく感じ。
で、最近、らくれんのおいちゃんに・・・いえいえ、お兄ちゃんに勧められて
相当 美味しかったんがこれ。
ゆず が かなり効いてて旨いっすよ。ぜひ おためしあれ。
・・・そういえば最近、夕しぼり 飲んでないな～ 買おっと。
ゆず
コメント
やのさんの公式ブログ見つけました!!!!!(^^)v
今日から拝見させて頂きます☆ヨロシクお願いしますm(__)m
ゆずのヨーグルト美味しそうですね(>_<)食べてみます◎
夕しぼりはめっちゃおいしいですよね〜(*^^*)ファンであればっかりです(^^)d
ゆず味のヨ～グルトなんてあるんやね～～！
美味しそう！
早速 試してみます！
毎朝、ヨーグルトと一緒に必ず果物
か、生野菜食べると良いですよ
ヨーグルトの代わりに、キムチやぬか漬けのお漬物も良いです(朝から、キムチは難しいかなぁ〜) スゴく、腸内環境が良くなって、体に良いですよ
飲酒や過労やストレスで、腸内バランス崩れると、免疫力が落ちるので、気を付けて下さいね
